營養師食譜範例

【食材準備】:

鮭魚 100公克

高湯或水 50cc

加凝素 2湯匙

【作法】:

1.將100公克鮭魚蒸熟放入食物調理機,高湯或水50cc攪打成泥,攪拌均勻即可。

2.添加惠健加凝素2湯匙,攪拌均勻即可。

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