【食材準備】:

南瓜泥 250 公克

牛奶 或 是豆漿 100cc

加凝素 1湯匙

【步驟】:

1將250公克南瓜蒸熟放入食物調理機

2.加100cc牛奶或豆漿攪打成泥

3.加入加凝素1湯匙攪拌均勻即可